Juni 2017

YOGA - Kurs mit Barbara Thomys -

Bitte um Anmeldung bei Barbara Thomys 0676 / 534 10 59 Bitte Mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Socken, Decke, Kissen Wenn vorhanden: Yoga-Matte + Kissen. Jede Yogastunde ist ein Ausstieg aus...

Fit für den Alltag / Damenturnen

Die Fitness der Teilnehmerinnen wird mit verschiedenen Formen von Gymnastik, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnungsübungen gestärkt. Neben dem koordinativen Training soll mit...

YOGA - Kurs mit Barbara Thomys -

Bitte um Anmeldung bei Barbara Thomys 0676 / 534 10 59 Bitte Mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Socken, Decke, Kissen Wenn vorhanden: Yoga-Matte + Kissen. Jede Yogastunde ist ein Ausstieg aus...

Fit für den Alltag / Damenturnen

Die Fitness der Teilnehmerinnen wird mit verschiedenen Formen von Gymnastik, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnungsübungen gestärkt. Neben dem koordinativen Training soll mit...

YOGA - Kurs mit Barbara Thomys -

Bitte um Anmeldung bei Barbara Thomys 0676 / 534 10 59 Bitte Mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Socken, Decke, Kissen Wenn vorhanden: Yoga-Matte + Kissen. Jede Yogastunde ist ein Ausstieg aus...

Bauch - Beine - Po

Jeden Dienstag von 19.00-20.00 Uhr (im VS-Turnsaal) leitet Inge Paesen die Turnstunde mit gezielter Gymnastik und Übungen für diese Problemzonen. Diese klassische Einheit wird mit Elementen aus...

Fit für den Alltag / Damenturnen

Die Fitness der Teilnehmerinnen wird mit verschiedenen Formen von Gymnastik, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnungsübungen gestärkt. Neben dem koordinativen Training soll mit...

YOGA - Kurs mit Barbara Thomys -

Bitte um Anmeldung bei Barbara Thomys 0676 / 534 10 59 Bitte Mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Socken, Decke, Kissen Wenn vorhanden: Yoga-Matte + Kissen. Jede Yogastunde ist ein Ausstieg aus...

Bauch - Beine - Po

Jeden Dienstag von 19.00-20.00 Uhr (im VS-Turnsaal) leitet Inge Paesen die Turnstunde mit gezielter Gymnastik und Übungen für diese Problemzonen. Diese klassische Einheit wird mit Elementen aus anderen Gymnastikformen abwechslungsreich und effizient gestaltet.

Im Anschluss gibt es noch die Möglichkeit für 25 min bei Let´s Dance mitzuamchen.

Auskünfte bei Inge Paesen unter der Tel.Nr. 0664/2405686.