Ironman Austria in Klagenfurt Rudolf Zeller

Eine gewaltige Leistung zeigte Rudolf Zeller beim Ironman  Austria in Klagenfurt. IN 10:03:11 Std. erreichte Rudi den sehr guten 7. Rang in der Klasse M50 (Gesamtrang Männer 194). Seine Zeiten: 3,8 km Schwimmen 1:04:04 Std., 180 km Radfahren 5:06:52 Std., 42,195 km Laufen 3:43:00 Std. Da kann man nur den Hut ziehen und gratulieren!

10. Salzburger Frauenlauf

Mit dem Salzburger Frauenlauf im Volksgarten fand die Bewegungsaktion „Frau läuft!“ zum großen Jubiläum ihren zehnjährigen Bestehens einen herausragenden Höhepunkt. 1500 Läuferinnen und Walkerinnen entfachten eine spürbare Frauenpower und genossen die herrliche Atmosphäre rund um die größte Aktivsportveranstaltung nur für Frauen und Mädchen im Bundesland Salzburg. Belohnt wurden die Teilnehmerinnen mit einem fantastischen Wetter, lautstarken Anfeuerungen der Zuschauer im Volksgarten und hinter der Ziellinie mit der exklusiven Jubiläums-Finisher-Medaille des Salzburger Frauenlauf.

Vorbereitung für Ironman Klagenfurt - Rudi Zeller

Rudi Zeller startet am Sonntag dem 01.07.2018 beim Ironman in Klagenfurt und er hat für diese harte Ausdauerprüfung ( 3,8 km Schwimmen /180km Radfahren / 42,2 km Laufen ) seine Vorbereitung abgeschlossen. Zu einem optimalen Aufbau gehören selbstverständlich Wettkämpfe die aus dem Training heraus bestritten werden. Rudi wählte dafür zwei Wettkämpfe aus und zwar den Mitteldistanz Bewerb ( 1,9 km Schwimmen / 90km Radfahren / 21,1 km Laufen ) in St. Pölten und den Olympischen Bewerb ( 1,6 km Schwimmen / 42 km Radfahren / 10km Laufen ) am Chiemsee.

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Marktlauf Bad Hofgastein

30. Marktlauf in Bad Hofgastein am 10. Juni 2018


 

Trail Runnig Festival

Trailrunning Festival in der Hochkönigsregion