Start Lauftreff 2010 ! Am 26.April um 19:00 Uhr ( Treffpunkt Sportplatz Maishofen ) starten wir mit dem Lauftreff. Wie gewohnt trainieren wir wieder in verschiedenen leistungsgerechten Gruppen. Wir bieten an Nordic Walking ( Mag. Christian Pullacher ) verschiedene Laufgruppen ( Einteilung vor Ort durch den SL Millinger W. ) Wichtig : Das "alleine" trainieren ist ein wesentlicher Bestandteil des Ausdauertrainings. Viele wollen mit sich und Ihrem Körper alleine sein, in sich hineinhorchen, auf den eigenen Körper Rücksicht nehmen, das eigene Tempo wählen. Dem ist nichts hinzuzufügen und auch für mich sind es Punkte die dazu beitragen den Laufsport als meinen Lieblingssport anzusehen. Aber : Einmal in der Woche auf andere Dinge zu achten wirkt sich auf das gesamte Training positiv aus: gemeinsames Training Kameradschaft Rücksichtnahme auf Läufer die ein langsameres Tempo wählen Erfahrungsaustausch Für die sportlichen Läufer bleibt in der restlichen Woche noch genügend Zeit um sein"persönliches Training" unterzubringen. Ich freue mich schon auf unser erstes Treffen am 26.April 2010 Wolfgang Millinger (Sektionsleiter)