Am 26.April um 19:00 Uhr ( Treffpunkt Sportplatz Maishofen ) starten wir mit dem Lauftreff.Wie gewohnt trainieren wir wieder in verschiedenen leistungsgerechten Gruppen. Wir bieten an * Nordic Walking ( Mag. Christian Pullacher ) * verschiedene Laufgruppen ( Einteilung vor Ort durch den SL Millinger W. )Wichtig : Das "alleine" trainieren ist ein wesentlicher Bestandteil des Ausdauertrainings. Viele wollenmit sich und Ihrem Körper alleine sein, in sich hineinhorchen, auf den eigenen Körper Rücksichtnehmen, das eigene Tempo wählen. Dem ist nichts hinzuzufügen und auch für mich sind es Punkte die dazubeitragen den Laufsport als meinen Lieblingssport anzusehen. Aber : Einmal in der Woche auf andere Dinge zu achten wirkt sich auf das gesamte Training positiv aus: * gemeinsames Training * Kameradschaft * Rücksichtnahme auf Läufer die ein langsameres Tempo wählen * Erfahrungsaustausch * Für die sportlichen Läufer bleibt in der restlichen Woche noch genügend Zeit um sein"persönliches Training" unterzubringen.Ich freue mich schon auf unser erstes Treffen am 26.April 2010 Wolfgang Millinger (Sektionsleiter)