Ganzkörpertraining

Montags in der Turnhalle der NMS Maishofen mit ÜL Gertraud Streitberger.

Anmeldung unter der Tel.Nr. 0699 /17 44 99 88. EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!

3mal6: Setzt sich zusammen aus Warm up, HIIT, 3mal6, Stabilisation, Cool Down.